Kolik kyseliny askorbové denně? Odborníci radí optimální dávku
|

Kolik kyseliny askorbové denně? Odborníci radí optimální dávku

Dobře zkonzumované množství vitamínu C je důležité pro naše zdraví. Odborníci doporučují, aby dospělí přijímali kolem 90 mg denně, ale toto množství se může lišit v závislosti na individuální potřebě každého jedince. Je vhodné konzultovat s lékařem, aby byla zvolena optimální dávka.

Kyselina askorbová a komplexy: Nová éra v boji proti stárnutí
|

Kyselina askorbová a komplexy: Nová éra v boji proti stárnutí

Kyselina askorbová a komplexy přinášejí revoluci v péči o pleť a boji proti stárnutí. Díky svým silným antioxidantům chrání pokožku před volnými radikály a podporují její zdravý vzhled. S novou érou v kosmetickém průmyslu se můžeme těšit na výrazné výsledky.

Cobalamin: Vitamín B12 pro energii a zdravou krev

Cobalamin: Vitamín B12 pro energii a zdravou krev

Cobalamin, známý také jako vitamín B12, je klíčovým živinem pro zachování energie a zdravého krevního oběhu. Je nezbytný pro tvorbu červených krvinek a podporuje správné fungování nervové soustavy. Nedostatek B12 může způsobit únavu a anémii. Je důležité zahrnout potraviny bohaté na tuto látku do své stravy.

Revoluční Asko proužky: Změřte si vitamin C doma!
|

Revoluční Asko proužky: Změřte si vitamin C doma!

Revoluční Asko proužky jsou novinkou na trhu, která vám umožní snadno změřit hladinu vitaminu C doma. Tento inovativní produkt přináší jednoduchý způsob, jak pečovat o své zdraví a zjistit potřebné informace o vašem těle. S nimi si můžete snadno ověřit, zda dostatečně dbáte na svou imunitu a zbavit se pochybností.